자유로운 영어학습 블로그

156번째 오전 5시 기상 루틴 am 5:00 기상 - 운동 (npr news 청취) - 명상 - 글쓰기 - 독서 _장경미 어제 커피를 두 잔 마셨더니 새벽 1시까지도 잠이 안 와서 애를 먹었다... 문제는 지금도 너무 말짱하다는 것... 난 오늘 큰일 났다..!!!!! 매일 그 날 하루에 집중하며 시간을 보내고 나니 어느덧 크리스마스 주간이 되었다. 코로나로 인해 (나를 포함하여 아마도 모두에게) 굉장히 우울하고 걱정스러운 연말이지만 지금까지 그래 왔듯 내게 소중한 것들을 지키며 속도대로 차분하게 걸어가야지.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 12. 22. 06:27

151번째 5시 기상 루틴. am 5:00 기상 - 운동 (npr news) 청취 - 명상 - 글쓰기 + 확언 - 독서 _ 김 이듬 월요일엔 주말에 푹 쉬었던 만큼 피곤하고 정신을 차리기가 어렵다. 너무 피곤해서 10시가 채 안 돼서 까무룩 잠이든 듯 이사를 하기 위해 내놓은 집 때문에 저번 주 목? 금요일부터 내내 하루에 세 팀 이상씩 집을 보러 온다. 정신이 너무 없어서 공부에 집중이 잘 안 되고ㅠ 얼른 누군가 계약을 좀 해서 그만 좀 보러 왔으면 좋겠네..

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 12. 15. 06:30