미라클 모닝 +120! 그리고 11월의 시작.
미라클 모닝 +120! 그리고 11월의 시작. am 5:00 기상 - 운동 (NPR News 청취) - 명상 - Scribing & Reading - 15분간 training ( _ 오전에 운동하며 청취한 NPR News ~1:49까지 다시 반복 청취하며 Dictation) 오늘 모닝 루틴 때는 단지 11월의 목표(혹은 가장 중요한 플랜)를 간추려서 눈에 잘 띄게 써붙여놓았다. 단순화, 그리고 차분하게.
솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~)
2020. 11. 2. 06:23
