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미라클 모닝 +90. 새로운 다짐으로 시작하는 한 주.
am4:50 기상 - 운동(스쿼트 75회) - NPR News 청취 - 명상 - Affirmation, Scribing - 독서 - 짧은 기록.
오늘 하루의 가치와 태도는 내가 정하고, 내가 행할 수 있다.
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