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119번째 미라클 모닝 루틴 실천하는 아침!

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am 5:00 기상

1. 운동 ( NPR News 청취하면서 )

2. 명상

3. Scribing - 디지털 다이어트에 대한 생각

4. 독서 - <ACT BIG THINK SMALL_Cal Newport>

5. 운동하며 들었던 NPR News 다시 청취하며 dictation 하기

 

내일이 벌써 10월의 마지막 날이다. 시간이 정말 빠른데 요즘은 시간이 흐르는 감각에 기분이 좋다!

이번 주 주말엔 블로그 운영에 대해서도 더 깊게 고민해봐야겠다. 

 

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