미라클 모닝 43번 째. 새로운 습관 - 아침 10분 미드

#20200716

 

모닝 루틴은 눈 뜨자마자 운동 -> 명상 -> 글쓰기(확언) -> 독서 -> 블로그 포스팅으로 여전히 변함없는데,

다만 아침에 준비를 다 마치면 늘 남는 10~20분의 시간동안 미드를 보기 시작했다. 

청취를 습관화하고, 다양한 영상물을 일부러 보기위해 시도했던 것인데

습관으로 자리잡은 것 같다. 

자막 없이 보지만, 화면이 많은 정보를 제공해 주기 때문에, 집중해서 들으면  70% 이상은 이해하는 것 같다. 

미드 슈츠를 보는 중인데, 속도감이 있고 완성도가 높아서 아침에 이 미드를 보는 짧은 시간이 즐겁다.