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미라클 모닝 109번째. 생각의 나열
am 5:00 기상 - 운동 (w/ NPR News) - 명상 - Scribing - Reading - 짧은 기록
계획과 시작만큼 중요한 지속성과 마무리.
습관들로 살아가는 하루를 조금 더 생기 있게 바꾸고 싶어서, 이번 주말에는 새로운 루틴을 계획하고 실천해보려 한다.
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