미라클 모닝 +125번째. 아침 공부?

미라클 모닝 +125번째. 아침 공부?

 

am 5:00 기상

- Exercise (w/ NPR News)

- Meditation

- Scribing & Reading (<ACT BIG THINK SMALL_Cal Newport>)

- Training (English_ NPR News Dictation) 

 

최근에는 귀에 소리주머니를 만들어보고자.. 아침 루틴 시간에 딕테이션을 하고 있다.

평소에는 다른 계획한 것들에 치여서 딕테이션을 할 계획도 못 세우는데,

아침에 잠깐이라도 지켜서 하다보니 마음이 한결 놓이기도 하고 뿌듯함이 배가 된다. 

꾸준히. 이것도 꾸준히 해봐야지.