미라클 모닝 루틴 +36 이런 날도, 저런 날도 있지만..

7월 7일, 누구나 행운에 대해 잠시 생각해볼 것 같은 날.

 

취침 : pm10 : 40

기상 : am5 : 10 

총 취침시간 : 6시간 30분 

 

어제 너무 피곤한 상태로 잠에 들어서 그런지, 꿈도 안 꾸고 푹 잤다.

그래서 그런지 오늘 아침엔 기상이 힘들지 않고 개운했다. 

그런데 어젯밤에 곱창을 시켜먹고 거의 바로 잠에 들었더니, 오늘 아침 시간에 화장실에서 시간을 다 보내버렸다..^^이런

 

이런 날도 있고, 저런 날도 있는 거리지만

나와 약속한 것들을 지키지 못하면 속상하고 답답하다. 

오늘은 루틴 중에 운동, 명상, 글쓰기까지만 했지만, 내일부터 다시 책도 읽고, 공부할 시간을 내어야지.