자유로운 영어학습 블로그

미라클 모닝 +66. 할 수 있을까? 말고 할 수 있다. 아직 4~5개월이나 남아있지만, 올해, 2020년은 그 눈에 띄는 숫자 조합만큼이나 내게도 정말 특별한 해인 것 같다. 초월적인 미래로 느껴졌던 2020년이 왔고, 스물 여섯살이 되었고. 올해 1월까지만 해도 나 자신에 대해 갈팡질팡했었는데 결국 길을 정해 묵묵히 나아가고 있다. 그리고 무엇보다, 5월. 미라클 모닝을 하기로 결심하고 지금까지 포기하지 않고 실천하고 있다는 것도 나의 2020년에 더욱 가치를 더해주었다. 내가 무엇에 정진하고 있어도, 문득 깨어나는 스스로에 대한 의심은 필연적인 것 같다. 하지만 원하는 바가 있을 때 그것을 이루기 위해서는 매일 꾸준히 '하는' 수밖에 없다는 걸 알게 되었다. 할 수 있을까? 보다 할 수 있다. 나를..

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 18. 06:19

65번째 미라클 모닝. 주말도 미라클 모닝 안 될까요. 평일엔 습관이 되어서 그런지 새벽 다섯 시, 오늘은 네 시 오십 분 이렇게 일어나서 시간을 알차게 보내는 게 어렵지 않은데, 주말만 되면 그렇게 게을러질 수가 없다. 평일에 계속 모닝 루틴을 하다보면, 주말에도 자연스럽게 똑같이 일찍 기상하게 된다던데 난 주말엔 7시 기상이 최대다. 그리고 주말 이틀 중 꼭 하루는 푹 - 자고 아주 푹 - 쉬어야 피로가 풀리는 느낌.. 일주일 내내 생체리듬을 비슷하게 유지하는 게 건강에도 좋다고 해서 그렇게 하고 싶은데 쉽지가 않다. 하루쯤은 쉬어도 되지 않냐는 은근한 보상심리도 스스로 있는 것 같기도 하고. 주말 하루를 푹 쉬되, 그만큼 평일의 시간을 쪼개서 잘 써야겠다. 지금으로선 이게 최선의 타협인 것 같다. ..

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 17. 06:20

20200810~0814 한 주간 미라클 모닝 피드백 길고 긴 장마가 드디어 끝나나 했더니, 코로나가 다시 크게 퍼지고 있다. 정말 뒤숭숭한 시간들.. 그럼에도 똑같이 묵묵하게 하루를 살아가야 하기에 이럴 때일수록 스스로를 믿고 단단하게 나아가야지. 모두 정말 힘냈으면 좋겠다. 그리고 코로나 그만 좀 해ㅠ . 계속해서 스스로 한 주를 어떻게 보냈는지 피드백을 해보다 보니 반복적인 나쁜 습관들이 눈에 띈다. 이번 주는 그것들 중 단 한 개라도 확실히 고쳐봐야지. 좋은 습관을 들이는 것의 시작은 나쁜 습관을 버리는 것이다.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 16. 22:06

미라클 모닝 +64. 섹스 앤 더 시티. 언어 공부라는 게 어렵기도 하고 지치는 이유가 매일 열심히 training 해도 실질적으로 얼마나 실력이 늘었는지 가늠하기 어렵기 때문인 것 같다. 영어는 정말 하루도 안 빠트리고 매일 학습하지만.. 언어라는 게 실생활에서가 아닌 이상 내 명확한 실력을 정확히 판단하기는 불가능하기 때문에 종종 이렇게 지칠 때가 있다. 그럼에도, 분명히 알게 모르게 도움이 되고있다고 느껴지는 영어학습방법이 있는데, 그건 바로 미드 섀도잉. 나는 왓챠로 '섹스 앤 더 시티'를 반복적으로 보고 있고, 이 드라마로 섀도잉도 함께 하고 있다. 언어는 정말 어려워. 어렵고 그래서 재밌기도 하고.(?)

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 14. 06:20

미라클 모닝 +63. 간절하다면 용기가 두려움을 이기는 마음. 하루하루 최선을 다해 지내면서도 내가 정말 최선을 다하고 있는 건지, 성장하고 있는 건지. 다가오지 않은 미래에 대해서도 내가 과연 잘할 수 있을지 막연한 두려움이 피어나고 한없이 자기 의심이 생길 때가 있다. 하지만 누구나 할 수 있다. 누군가가 했다면, 나도 할 수 있다. 정말 간절하다면, 용기가 두려움을 이기는 마음.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 13. 06:16

미라클 모닝 +62! 수요일, 한 주의 중간 지점. 너무 잘하고 싶고 잘하려고 하는 완벽주의에서 벗어나기 위해 많이 노력하고 있다. 완벽주의 자체가 문제라곤 전혀 생각하지 않지만, 지나친 완벽주의 성향은 극도의 스트레스와 함께 자존감까지 떨어뜨리기도 한다. 잘하고 싶은 기특한 마음은 이해해주되, 내가 스스로 '완벽'이라고 정해놓은 기준에 나를 맞추는 일은 사실 불가능하다는 걸 인지하기로. Done is better than perfect. 완료가 완벽보다 낫다. 그냥 하고 보는 거지 뭐.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 12. 06:21

61번째 미라클 모닝. 사람은 습관의 동물. 5월 19일부터 미라클 모닝을 시작하고 나서, 주말을 제외하고 단 하루도 빼놓지 않고 새벽 기상을 지켰다. 초반엔 정말 괴로울 때도 있었는데, 습관이 되니 알람이 없어도 그전에 눈이 번쩍 떠진다. 이렇게 사람의 생체 리듬까지 바꾸는 게 습관이다. 그렇다는 말은, 지금 내가 행하고 있는 나쁜 습관들 (이를테면 스트레스성 폭식이나 유튜브 시청)이 얼만큼 스스로를 갉아먹고 파괴할 수 있는지 그 힘을 가늠할 수 있다. 좋은 습관을 들이는 일은 나쁜 습관을 버리는 것부터 시작된다. 오늘 할 수 없다면 내일이라고 할 수 있을 리 없다. 나쁜 습관을 버리는 일에 초점을 맞추자.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 11. 06:19

방학 내내 그저 단순히 해오던 영어 학습만 하고, (물론 번역 아카데미도 다녔지만) 하릴없이 집에 콕 틀어박혀 루틴대로 지내다 보니 지루하기도 했다. 하지만 이렇게 나 스스로의 발전을 위해 지켜내는 하루하루의 루틴이 얼마나 중요하고 또 소중한지 이젠 잘 알게 된 것 같다. + 그럼에도 이따금씩 불안해지는 마음을 다스리기 위해, 남은 방학 기간 동안 영어학습 외에 그동안 공부해보고 싶었던 분야(법률)를 조금이라도 하기로 마음 먹었다. refreshing Monday!

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 10. 06:25