자유로운 영어학습 블로그

미라클 모닝 +73. 눈이 번뜩! 미라클 모닝을 지속한 지 4개월이 지났는데도 여전히 알람 소리를 들어야 잠에서 깨는데, 오늘은 알람이 울리기 3분 전에 눈이 먼저 번쩍 떠졌다. 물론 그럴 때면 묘한 오기가 생겨서 남은 3분이라도 더 자보려고 노력하지만... 뭐가 어찌 됐건 내 몸도 미라클 모닝에 잘 맞춰주고 있는 것 같아서 왠지 기분이 좋다. 책 - 오늘 읽은 내용 중. 거의 모든 사람들이 성장하며 믿게 되는 '평범의 왕국'이라는 세상의 모델. 하지만 비 생물학적 체계, 인간이 만든 체계, 경제와 같은 현대적 시스템, 우리의 사업과 경력은 평범의 왕국에 존재하는 것이 아니라 모두 '극단의 왕국'에서 운용된다. 우리는 평범의 왕국에서 살고 있다는 믿음 아래서 인생의 중대한 결정을 수없이 내리지만, 우리는..

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 27. 06:22

미라클 모닝 72번째 아침. 위험한 것이 안전한 것이다. 오늘 아침에도 짧은 독서를 하며 흥미로운 내용을 읽었다. 지금 읽고 있는 책의 제목은 으로, 전문직이나 학위의 가치가 사라져 가는 시대에 어떤 '직업'을 위해 준비하고 투자할지에 대해 생각해보게 한다. 오늘 읽은 부분은 라는 제목의 챕터였는데, 이런 내용이 있었다. 팀 페리스는 자신의 저서 에서 직장을 그만두려고 하는 사람들은 '부정적 시각화'를 실천해야 한다고 주장한다. 스토아 철학에서 유래한 부정적 시각화는 중대한 결정 앞에서 앞으로 벌어지게 될 최악의 상황을 상상해 보는 것이다. 부정적 시각화를 통해 알 수 있는 근본적인 진실은 이것이다. 우리는 결과가 나빠서가 아니라 단지 결과를 알 수 없기 때문에 선택을 회피하곤 한다는 것이다. 또한 저자..

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 26. 06:24

미라클 모닝 +71. 나만의 작은 숲. 김태리 배우가 주연을 맡은 영화 는 무기력하거나 마음이 힘들 때 꼭 찾아보게 된다. 벌써 세네번은 반복해서 봤지만, 온전히 자신만의 작은 숲을 찾아서 일구는 모습을 보고있으면 늘 위로가 되어주는 이유에서인데, 저번주에는 나에게 그런 숲이 있는지 솔직하게 물어보았다. 좋아하는 것도, 호기심도, 취미라 할 것도 정말 많은 나인데, 언제든 기댈 수 있는 나만의 단단한 숲은 아무래도 종이 일기장 외엔 없는 것 같다. 쉽지 않아도 나 자신을 단단하게 심을 수 있는 든든하고 따뜻한 작은 숲 하나쯤 키우는 일이 꼭 필요한 요즘이다.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 25. 06:23

미라클 모닝 +70. 새로운 한 주의 시작. 일요일에 낮잠도 자고.. 푹 쉬었더니 밤에 잠이 안 와서 애를 먹었다. 평소처럼 열 시 반에 누웠는데도 30분이 넘게 잠에 들지 않아서, 그냥 일어나서 책을 읽다가 잠에 들었다. 덕분에 겨우 5시간쯤 잔 것 같다. 피곤하긴 하지만 일단 새벽 4시 55분에 일어나 미라클 모닝 루틴을 마쳤다. 매일 거의 똑같은 내용으로 Affirmation을 적다 보니, 이 방법이 정말 맞는(혹은 효과적인) 걸까 고민하게 된다. 물론 갈수록 내용이 구체화되는 면도 있고, 행동 item도 마찬가지이고. 결국에 달성해내는 목표도 생기고 있다. 이렇게 적다 보니 나름대로 잘하고 있는 것 같네. 의심 그만..;;!! 대학원 결과가 나오는 1월 말, 그리고 입학 전인 2월까지 앞으로 남은..

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 24. 06:21

20200817(월) ~ 21(금) 한 주간 미라클 모닝 피드백. 이례적인 폭우를 동반한 장마가 지나가고, 또다시 코로나가 심해졌고, 곧 어마어마한 태풍이 온다고 한다. 특히 코로나가 바꿔놓은 일상으로 인해 많은 것들에 대해 새로운 관점으로 생각해보게 되는 시간을 보내고 있다. 나는 대학원 입학시험을 준비하고 있는 상황이라 취업준비를 하고 있지 않지만, 대학원을 졸업한 이후의 삶에 대해서도 지금까지와는 좀 더 다른 방향성을 갖고 미리 준비하고 대비해야 할 것 같다는 생각을 한다. 지난주에 읽던 책을 다 읽고, 새로 읽기 시작한 책('직업의 종말'_타일러 피어슨)도 비슷한 맥락에서 내게 도움이 되어주고 있다. 사법 통역사 시험공부를 매일 정해진 만큼 해야 해서, 그 밖의 다른 해야 할 일들에 우선순위를 제..

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 23. 22:13

69번째 미라클 모닝. 코로나 이후의 일상은 고역이 따로 없다. 지난 시간 동안 단 한순간도 그려본 적 없는 삶을 모두가 살아가고 있고, 무엇보다 앞으로 이런 전염병에 늘 대비해야만 하는 삶을 살아가야 하지만 이렇게 이젠 조금 다른 관점으로 각자의 삶을 살아가야 할 시대가 왔나 보다.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 21. 06:24

미라클 모닝 +68. 새로 읽기 시작한 책, . 를 다 읽고, 오늘 아침부턴 이라는 테일러 피어슨이 쓴 책을 읽기 시작했다. 아침 루틴이 모두 끝나고 잠깐 읽은 내용 중 인상 깊은 구절을 몇 가지 정리해둬야겠다. 1. '어떤 시스템에든 레버리지 포인트 - 지레를 사용하여 적은 힘으로 바위를 들 수 있듯이 상황을 반전시키는 작은 변화 또는 효과나 가치를 극대화하는 전략 지점 - 가 있다. ... 바로 지레와 지렛목을 보다 전략적으로 배치하는 것이 성공 비결이었다.' -> 완전히 새로운 레버리지 포인트를 설정 2. 기술, 기계가 발달 + 세계화 진행으로 구직 시장에서 경쟁이 치열해졌지만, 사업하는 사람들에겐 더없이 유리한 환경이 조성되었다. -> 창업비용을 낮추고, 새로운 시장을 개척하며, 새로운 유통망까지..

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 20. 06:22

미라클 모닝 +67번째 아침. 무엇이든 꿈이라면 도전하기. 가장 처음으로 문득 통번역사라는 직업에 관심을 갖게 된 건 대만으로 향하는 비행기 안에서였던 것 같다. 그러니까, 작년 9월 무렵인가 보다. 하지만 그땐 나 스스로 예술가로 살아가는 것을 원하고, 또 그게 마치 나의 숙명인 것처럼 여겼던지라 뭔가에 쫓기는 듯했고, 무엇인가 두려웠다. 그리고 그런 불안과 두려움은 내가 나 자신과 내 삶에 대해 확신이 없었기 때문이었다. 놀랍게도, 이후 선명하고 진정 원하는 꿈을 맞닥뜨린 이후로는 모든 것이 바뀌었다. 그저 묵묵하고 우직하게, 그 꿈을 이루기 위해 오늘 해야 할 것들을 할 수 있게 되었고, 불안함과 두려움도 모두 내가 하는 도전에 따르는 필수적인 감정이라는 것을 받아들일 수 있게 되었다.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 8. 19. 06:22