자유로운 영어학습 블로그

+136. 통번역 석사과정 지원 am 5:00 기상 - 운동 (npr news 청취하며) - 명상 - 글쓰기 + 확언 + 독서 _김이듬 에세이 - 트레이닝 (오전에 청취, 딕테이션 한 npr news 소리 듣기 점검 및 섀도잉) 어젠 은행에서 전형료 입금내역서도 발급받고, 우체국에 가서 서류를 대학원에 보내고 왔다. 다 보내고 돌아오는 길에 이상한 허무함, 그리고 홀가분함. 서류전형 결과는 앞으로 한 달이 넘은 뒤에야 나오고, 최종 결과는 또 그 뒤로 한 달이 지나야 하지만 어쨌든 일년여 한 가지 목표를 두고 꾸준히 달려온 나에게 수고했다고 말해주고 싶다. 결과 기다리면서 공부를 더 열심히 해야지...

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 11. 24. 06:32

미라클 모닝 +134. am 5:00 기상 - 운동 (npr news 청취하며) - 명상 - 글쓰기 + 확언 + 독서 _Cal Newport - 트레이닝 (오전에 청취한 npr news 반복 청취 및 학습 -> 섀도잉 가능 여부 점검) - 블로그에 짧게 기록 어젠 오랜만에 앙리 마티스 전시회를 다녀왔는데, 우리나라 사람들이 얼마나 전시회나 미술에 관심이 많은지를 새삼 깨달았다. 그렇게 많은 사람들이 집중해서 도슨트를 듣고 작품을 감상하고. 전시를 포함해서 문화 시장이 더욱 커지고 무엇보다 다양해졌으면 좋겠다는 생각이 든다.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 11. 20. 06:31

+ 131. 미세먼지 잔뜩 am 5:00 기상 - 운동 (npr news 청취하며) - 명상 - 일기 쓰기 + 확언 + 독서 _Cal Newport - 오전에 청취한 npr news바탕으로 dictation 및 반복 청취, correction - 블로그에 간단한 기록 미세먼지가 요즘 왜 이렇게 심한지 모르겠다. 잠깐 환기시키겠다고 문만 열어도 목이 칼칼하고 코가 찡하고... 코로나 + 미세먼지라니 이 조합 어떻게 할 거야..

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 11. 17. 06:30

am 5:00 기상 - 운동 (npr news 청취하며) - 명상 - 글쓰기 + 확언 + 독서 - 트레이닝 (운동하며 청취 및 딕테이션 해둔 npr news -> (1:34)까지 틀린 부분과 소리 반복적으로 비교, matching) MASTER routine 완료! 아침의 맑은 기운을 하루 종일 이어갈 수 있으면 좋겠다. 노력해봐야지.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 11. 16. 06:27

미라클 모닝 +129. 바로잡기 am 5:00 기상 - Exercise (npr news 청취하면서) - Meditation - Scribing + Affirmation - Reading _Cal Newport - Training (English_ 오전에 운동하며 청취한 npr news 딕테이션 후에 correction) 새벽 기상을 꾸준히 지키다 보면 이것도 습관이 되어서 아무 생각 없이 기계적으로 루틴을 하는 경우가 생기는 것 같다. 요즘이 내겐 그런 시기라 다시 처음 내가 새벽 기상을 마음먹었던 당시를 돌이켜보며 마음을 다잡고 있는데 신기하게도 바로잡겠다는 결심 하나로 꽤 효과를 보는 중.. 작은 변화는 생각에서부터 만들어낼 수 있나 보다.

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 11. 13. 06:29

새벽 기상 +126번째 아침. am 5:00 기상 - Exercise (w/ NPR News 청취) - Meditation - Scribing + Reading (_Cal Newport>) + Affirmation - 그리고 피곤해서 Training session 건너뛰고 15분 더 잤다. 그래도 피로는 안 풀리네.. 그냥 공부할 걸

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 11. 10. 06:29

미라클 모닝 +124! 속초 여행 하루 전 >

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 11. 6. 06:29

am 5:00 기상 -명상 -운동 (npr news 청취하면서) -scribing + reading _Cal Newport -짧은 기록 내가 왜 새벽 기상을 지속적으로 하고 있는 건지 다시 한번 마음을 점검해야 할 것 같다. 공부할 시간이 있었음에도 핸드폰을 하느라 시간을 낭비하니 기분이 너무 좋지가 않네.. 스마트폰 정말 나랑 전쟁이다ㅜ

솔직한 남의 일기/미라클 모닝 (2020. 05. 19~) 2020. 11. 5. 06:36